Alle Informationen zu unseren Blickpunkt-Familie Kursen und aktuelle Termine

Fit Schwanger!

Der Kurs dient der körperlichen Vorbereitung auf die Geburt, Verspannungen des Körpers zu lösen, Kraft und Beweglichkeit des Körpers zu schulen und der Körperwahrnehmung. Atemschulung

Donnerstags

08:45- 09:45 Uhr

fortlaufender Kurs

Laufender Kurs, Einstieg nach Absprache, jederzeit möglich.

Kursgebühr: Fünfer Karte für 55,-€

Leitung und Anmeldung: Silke Grundmann

zur Anmeldung

Email: silkegrundmann@t-online.de

Telefon: 0160/97774227

Kurspause immer während den Schulferien!

Schwangerenyoga mit Rebekka

Zusätzlich zu den fortlaufenden Kursen git es folgende offene Stunden:
31.7. + 07.08. + 14.08. - jeweils um 18:30 Uhr

KURS 1/24
immer Mittwochs - nicht in den Schulferien

8 x 18:30-19:45 Uhr

21.Feb – 24.April

21.02. + 28.02. + 06.03. + 13.03. + 20.03. + 10.04. + 17.04. + 24.04.24

KURS 2/24
immer Mittwochs - nicht in den Schulferien

8 x 18:30-19:45 Uhr

08.Mai – 10.Juli

08.05. + 15.05. + 05.06. + 12.06. + 19.06. + 26.06. + 03.07. + 10.07.24

KURS 3/24
immer Mittwochs - nicht in den Schulferien

8 x 18:30-19:45 Uhr

04.September 24 - 30.Oktober 24

04.09. + 11.09. + 18.09 + 02.10.+ 09.10. + 16.10. + 23.10.+ 30.10.

KURS 4/24
immer Mittwochs - nicht in den Schulferien

8 x 18:30-19:45 Uhr

11.November 24 - 15.Januar 25

13.11. + 20.11. + 27.11 + 04.12. + 11.12. + 18.12. + 08.01.25 + 15.01.25

Regulär immer acht Termine a´75 Min

Kursgebühr: 135,-€

Präventionskurs nach § 20 SGB V. Wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Leitung: Rebekka Barsekow

Anmeldung: Email: info@yogaundschmuck.de oder
Buchungslink: Fyndery-Buchung

Telefon: 0160/7994135

www.yogaundschmuck.de

Email: info@yogaundschmuck.de

Reines Hypnobirthing

Geburtsvorbereitung für eine entspannte Schwangerschaft und eine harmonische Geburt

In diesem Kurs lernt ihr Selbsthypnose, Stressabbau, Entspannung in der Schwangerschaft und während der Geburt, Visualisierungs- und Ankertechniken uvm.

Gemeinsam werden wir ein Bild zu Eurer Geburt gestalten und Wünsche für Eure Geburt formulieren. Ich freue mich auf eine entspannte Zeit, welche wir miteinander verbringen werden. Ein Wohlfühlkurs für Mama und Baby.

Dies ist ein reiner Frauenkurs.
Dieser Kurs ist eine Selbstzahlerleistung.

Kurs Februar 24 - donnerstags

01. Februar 2024 18:00 - 20:00 Uhr
08. Februar 2024 18:00 - 20:00 Uhr
15. Februar 2024 18:00 - 20:00 Uhr

Kurs Mai 24 - donnerstags

02. Mai 2024 18:00 - 20:00 Uhr
16. Mai 2024 18:00 - 20:00 Uhr
23. Mai 2024 18:00 - 20:00 Uhr

Kursgebühr: 175.- €
Dieser Kurs ist eine Selbstzahlerleistung.

Leitung und Anmeldung: Silke Grundmann

zur Anmeldung

Hypnobirthing inkl. Paargeburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung für eine entspannte Schwangerschaft und eine harmonische Geburt

Freitags

18:00-21:30 Uhr

November '23

03.11.; 10.11.; 17.11.; 24.11.2023

Freitags

18:00-21:30 Uhr

Dezember '23

01.12.; 08.12.; 15.12.; 22.12.2023

Freitags

18:00-21:30 Uhr

Jan/FEb '24

12.01. - 02.02.24

Freitags

18:00-21:30 Uhr

Feb/März '24

09.02. - 01.03.24

Freitags

18:00-21:30 Uhr

April '24

05.04. - 26.04.24

Freitags

18:00-21:30 Uhr

Juni/Juli '24

07.06. - 05.07.24

Freitags

freitags 18:00-21:30 Uhr

Juli/August '24

19.07. - 09.08.24

Freitags

18:00-21:30 Uhr

September/Oktober '24

13.09. - 18.10.24

Freitags

18:00-21:30 Uhr

Nov/Dez '24

22.11. - 13.12.24

Alle HypnobirthingKurse sind als Paarkurse ausgelegt, so dass immer die Paargebühr fällig wird. Natürlich kann der Kurs auch mit einer Freundin, Mama, Papa oder alleine gebucht werden.
Partneranteil 175.- €. Kursscript inklusive.

Kursgebühr: Frauen Kassenleistung,

Partneranteil 175.-€

Kursskript inklusive

Leitung und Anmeldung: Silke Grundmann

zur Anmeldung

Geburtsvorbereitung für Frauen

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnerabend

fünf Termine a´120 Min
abschließender Partnerabend: Montag 13.2.2022 - 17:00-21:00 Uhr

Kurs 1 - Montags

1. Treffen: 8. Januar 2024
2. Treffen: 15. Januar 2024
3. Treffen: 22. Januar 2024
4. Treffen: 30. Januar 2024
5. Treffen: 5. Februar 2024
6. Treffen: 19. Februar 2024 (Partnerabend)

Kurs 2 - Montags

1. Treffen: 26. Februar 2024
2. Treffen: 4. März 2024
3. Treffen: 11. März 2024
4. Treffen: 18. März 2024
5. Treffen: 8. März 2024
6. Treffen: 15. April 2024 (Partnerabend) )

Kurs 3 - Montags

1. Treffen: 22. April 2024
2. Treffen: 29. April 2024
3. Treffen: 6. Mai 2024
4. Treffen: 13. Mai 2024
5. Treffen: 3. Juni 2024
6. Treffen: 10. Juni 2024 (Partnerabend)

Kurs 4 - Montags

1. Treffen: 17. Juni 2024
2. Treffen: 1. Juli 2024
3. Treffen: 8. Juli 2024
4. Treffen: 15. Juli 2024
5. Treffen: 22. Juli 2024
6. Treffen: 29. Juli 2024 (Partnerabend)

Kurs 5 - Montags

1. Treffen: 16. September 2024
2. Treffen: 23. September 2024
3. Treffen: 30. September 2024
4. Treffen: 7. Oktober 2024
5. Treffen: 14. Oktober 2024
6. Treffen: 21. Oktober 2024 (Partnerabend)

Kurs 6 - Montags

1. Treffen: 4. November 2024
2. Treffen: 11. November 2024
3. Treffen: 18. November 2024
4. Treffen: 25. November 2024
5. Treffen: 2. Dezember 2024
6. Treffen: 9. Dezember 2024 (Partnerabend)

Kurs-Zeit:
5 Termine montags 18.00 bis 20.00 Uhr
1 Termin montags 17.00 bis 20.00 Uhr (Partnerabend)

Kursgebühr inklusive Skript:
Frau: 130.- €,
Partner/In: 45.- €
Die meisten Krankenkassen erstatten den Geburtsvorbereitungskurs durch eine GfG-Geburtsvorbereiterin® ganz oder anteilsmäßig, aber nicht automatisch. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim

Leitung und Anmeldung: Franziska Gebauer

Immer sechs Termine, der letzte Termin ist der Partnertermin.

Email: familienbegleitungpurpur@gmail.com

www.familienbegleitung-purpur.de/geburtsvorbereitung

Kursinformationen

Lust auf ein positives Mindset zur Geburt? – In meinen Kursen für Geburtsvorbereitung bereite ich Frauen und Paare umfassend auf eine selbstbestimmte Geburt vor.

Ein wichtiger Teil des ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurses ist die Wissensvermittlung. Dazu gehören zum Beispiel der Ablauf einer natürlichen Geburt, die verschiedenen Phasen der Geburt, die Abläufe im Krankenhaus und verschiedene Gebärpositionen. Außerdem erfahrt ihr das Wichtigste über Bonding und Bindung, die ersten Stunden und Wochen mit dem Baby im Wochenbett und was ihr beim Stillen beachten müsst. Natürlich gehen wir auch auf die Besonderheiten im Wochenbett beim zweiten Kind genauer ein.

Neben der Wissensvermittlung ist auch die körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt ein wichtiger Teil des Kurses. Das gelingt uns mit Gesprächen und dem engen Austausch untereinander. Auch die Erfahrungen der vorangegangenen Geburten haben ihren Raum. Besonderes Augenmerk lege ich auch auf Entspannungseinheiten und achtsame Körperübungen. Wir gehen genau auf die verschiedenen Atemtechniken unter der Geburt ein und stärken das Selbstvertrauen.

​Am Partnerabend erfahren die werdenden Papas bzw. Geburtsbegleiter/innen unter anderem wie eine natürliche Geburt abläuft, wann der richtige Zeitpunkt ist, den Geburtsort aufzusuchen und wie sie die Gebärende während der Geburt auch ganz praktisch unterstützen können.

Für den Geburtsvorbereitungskurs benötigen wir ein Handtuch als Unterlage und rutschfeste Socken. Außerdem ist bequeme Bekleidung von Vorteil. Mitbringen können Sie außerdem eine bequeme Unterlage, wie Kissen, Stillkissen oder Yogakissen.

Geburtsvorbereitung für Paare

Geburtsvorbereitung für eine entspannte Schwangerschaft und eine harmonische Geburt

Samstag und Sonntag

10:00-17:00 Uhr

Jan '24

27.01./28.01.2024

Samstag und Sonntag

10:00-17:00 Uhr

April '24

20.04./21.04.2024

Samstag und Sonntag

10:00-17:00 Uhr

August '24

03.08./04.08.2024

Samstag und Sonntag

10:00-17:00 Uhr

Oktober '24

26.10./27.10.2024

Kursgebühr:
Frauen >Kassenleistung,
Partner/in 160,-€

Leitung und Anmeldung: Silke Grundmann

zur Anmeldung

Geburtsvorbereitung ab dem 2.Kind

Jeweils vier Termine, freitags von 9.00 bis 10.00 Uhr

Kurs 1 - freitags

1. Treffen: 19. Januar 2024
2. Treffen: 26. Januar 2024
3. Treffen: 2. Februar 2024
4. Treffen: 9. Februar 2024

Kurs 2 - freitags

1. Treffen: 12. April 2024
2. Treffen: 19. April 2024
3. Treffen: 26. April 2024
4. Treffen: 3. Mai 2024

Kurs 3 - freitags

1. Treffen: 5. Juli 2024
2. Treffen: 12. Juli 2024
3. Treffen: 19. Juli 2024
4. Treffen: 26. Juli 2024

Kurs 4 - freitags

1. Treffen: 8. November 2024
2. Treffen: 15. November 2024
3. Treffen: 22. November 2024
4. Treffen: 29. November 2024

Kurs-Zeit:
4 Termine freitags 9.00 bis 10.00 Uhr

Kursgebühr: 90.- € inklusive Skript

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim

Leitung und Anmeldung: Franziska Gebauer

Email:

www.familienbegleitung-purpur.de/geburtsvorbereitung

Kurs-Informationen:
Lust auf ein positives Mindset zur Geburt? – In meinen Kursen für Geburtsvorbereitung bereite ich Frauen und Paare umfassend auf eine selbstbestimmte Geburt vor.

Ein wichtiger Teil des ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurses ist die Wissensvermittlung. Dazu gehören zum Beispiel der Ablauf einer natürlichen Geburt, die verschiedenen Phasen der Geburt, die Abläufe im Krankenhaus und verschiedene Gebärpositionen. Außerdem erfahrt ihr das Wichtigste über Bonding und Bindung, die ersten Stunden und Wochen mit dem Baby im Wochenbett und was ihr beim Stillen beachten müsst. Natürlich gehen wir auch auf die Besonderheiten im Wochenbett beim zweiten Kind genauer ein.

Neben der Wissensvermittlung ist auch die körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt ein wichtiger Teil des Kurses. Das gelingt uns mit Gesprächen und dem engen Austausch untereinander. Auch die Erfahrungen der vorangegangenen Geburten haben ihren Raum. Besonderes Augenmerk lege ich auch auf Entspannungseinheiten und achtsame Körperübungen. Wir gehen genau auf die verschiedenen Atemtechniken unter der Geburt ein und stärken das Selbstvertrauen.

Für den Geburtsvorbereitungskurs benötigen wir ein Handtuch als Unterlage und rutschfeste Socken. Außerdem ist bequeme Bekleidung von Vorteil. Mitbringen können Sie außerdem eine bequeme Unterlage, wie Kissen, Stillkissen oder Yogakissen.

Die harmonische Geburt/ reiner Hypnobirthing Workshop: Mentales Coaching für Dich und Dein Baby für eine wunderschöne Schwangerschaft und eine harmonische Geburt <3

In diesen drei Sessions bereite ich Dich mit Elementen aus Hypnobirthing, Ankertechniken, körperliche Entspannungsübungen und vielem mehr auf Deine harmonische Geburt vor. Damit Du mit Deinem Baby eine wunderbar entspannte Schwangerschaft und eine kraftvolle Geburt erleben kannst. Mit neuen Hypnosen, Videos, Visionsboards uvm. In diesen Kurs fließen alle meine Erfahrungen als Hebamme, aus 10 Jahre Hypnobirthing Kursleiterin (seit 2013), aus meinen therapeutischen Ausbildungen und jahrzehntelanger Berufserfahrung ein.

Jeweils drei Termine

Kurs 1 - Donnerstag

18:00-20:00 Uhr

Feb 24

01.02., 08.02., 03.03., 15.023.

Kurs 2 - Donnerstag

18:00-20:00 Uhr

Mai

02.05., 16.05., 23.05.

Kurs 3 - Donnerstag

18:00-20:00 Uhr

Juli

18.07., 25.07., 01.08.

Kursgebühr: 175.- €

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim
Je nach Infektionsgeschehen und Kursgröße findet der Kurs vor Ort oder online (ganz oder hybrid) über Zoom statt. Die Zugangsdaten für die Onlinetreffen erhalten Sie separat per E-Mail vor Kursbeginn.

Leitung und Anmeldung: Franziska Gebauer

Immer vier Termine.

Email:

Telefon: 0177/6622456
www.familienbegleitung-purpur.de/geburtsvorbereitung

Achtsame Babypflege

Jeweils ein Termin am Samstag von 10.00 bis 14.00 Uhr

Kurs 1/24 - Samstag

10:00-14:00 Uhr

April

13.04.2024

Kurs 2/24 - Samstag

10:00-14:00 Uhr

Oktober

12.10.2024

Kursgebühr:
69 Euro alleinige Teilnahme und 99 Euro für Paare inklusive ausführlichem Skript.

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim

Kurs-Informationen:
Mein Kurs rund um achtsame Babypflege gibt dir mehr Sicherheit im natürlichen Umgang mit deinem Neugeborenen. Du erhältst Informationen rund um Bindungsverhalten, Entwicklung, Schlafverhalten, Beruhigen des Säuglings, Stillen und alternative Ernährungsmöglichkeiten sowie Körperpflege.

Außerdem erfährst du, was du wirklich für die Erstausstattung benötigst. Das ist meist weniger als mehr. Zudem besprechen wir den Wickelplatz und in der Praxis üben wir Baden, Wickeln und Anziehen. Auf Wunsch gebe ich auch Tipps zum Thema windelfrei.

Der Kurs ist eine optimale Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs und richtet sich insbesondere an werdende Eltern, aber auch an Großeltern, Tanten, Onkel, Babysitter …

Leitung und Anmeldung: Familienbegleitung purpur pochen
Franziska Gebauer

Email:

familienbegleitung-purpur.de/babypflege

Stillvorbereitungskurs

Egal, ob Du schon über Stillerfahrung verfügst, oder ob dies Dein erstes Kind ist, das Du stillen möchtest. Auch, wenn Du Dir noch nicht schlüssig bist, ob Du stillen möchtest oder nicht, kannst Du Dich in diesem Kurs noch besser informieren und Dich leichter für Deinen individuellen Weg entscheiden.

Themen im Kurs sind unter anderem:

• Vorbereitung auf das Stillen in der Schwangerschaft
• Das erste Anlegen nach der Geburt
• Die Bedeutung von Bonding
• Milchmenge und Milchproduktion
• Korrekte Anlegepositionen
• Stillen nach Bedarf
• Zufütterung und Schnuller
• Stillprobleme und deren Lösungen
• Stillhilfsmittel
• Stilldauer
• Ernährung in der Stillzeit

Donnerstag

10:15-13:15

November 23

09.11.2023

Donnerstag

10:15-13:15

Februar 24

01.02.2024

Donnerstag

10:15-13:15

April 24

11.04.2024

Donnerstag

10:15-13:15

Juli 24

18.07.2024

Donnerstag

10:15-13:15

September 24

12.09.2024

Donnerstag

10:15-13:15

November 24

28.11.2024

Kursgebühr:
50,-€ pro Person

Anmeldung und Leitung: Stefanie Littwin Still-, Schlaf- und Beikostberaterin

Erste Hilfe Kurs

Samstags

09:00-16:00 Uhr

März

09.03.2024

Kursgebühr:
55,-€ pro Person

Leitung Josef Weber - Anmeldung: Silke Grundmann

zur Anmeldung

Workshops
mit Nadine Beirle

Trage Workshop
Alle Eltern tragen ihre Babys, die Frage ist nur wie?
nähere Info unter der Rubrik "Kurse mit und für Babys" etwas weiter unten auf dieser Seite.

Babyschlaf bedürfnisorientiert begleiten
Unsere Babys schlafen anders und das ist auch gut so!

am 22.juli 2023 um 10:00-12:00 Uhr

nähere Info unter der Rubrik "Kurse mit und für Babys" etwas weiter unten auf dieser Seite.

Rückbildung-Neufindung® - mit Baby - mit Franziska Gebauer

Der Kurs findet optional mit Baby statt. Die Hauptperson ist die Mama. Die Babys liegen vor den Mamas und schauen zu.

Bitte beachten Sie, das der Rückbildungskurs erst acht Wochen nach Ihrem errechneten Geburtstermin beginnen sollte!

jeweils 8 Termine, mittwochs von 9.00 bis 10.15 Uhr

Kurs 1/2024

1. Treffen: 10. Januar 2024
2. Treffen: 17. Januar 2024
3. Treffen: 24. Januar 2024
4. Treffen: 31. Januar 2024
5. Treffen: 7. Februar 2024
6. Treffen: 21. Februar 2024
7. Treffen: 28. Februar 2024
8. Treffen: 6. März 2024

Kurs 2/2024

1. Treffen: 13. März 2024
2. Treffen: 20. März 2024
3. Treffen: 10. April 2024
4. Treffen: 17. April 2024
5. Treffen: 24. April 2024
6. Treffen: 8. Mai 2024
7. Treffen: 15. Mai 2024
8. Treffen: 5. Juni 2024

Kurs 3/2024

1. Treffen: 12. Juni 2024
2. Treffen: 19. Juni 2024
3. Treffen: 26. Juni 2024
4. Treffen: 3. Juli 2024
5. Treffen: 10. Juli 2024
6. Treffen: 17. Juli 2024
7. Treffen: 24. Juli 2024
8. Treffen: 31. Juli 2024

Kurs 4/2024

1. Treffen: 18. September 2024
2. Treffen: 25. September 2024
3. Treffen: 2. Oktober 2024
4. Treffen: 9. Oktober 2024
5. Treffen: 16. Oktober 2024
6. Treffen: 23. Oktober 2024
7. Treffen: 6. November 2024
8. Treffen: 13. November 2024

Kurs 5/2024-25

1. Treffen: 27. November 2024
2. Treffen: 4. Dezember 2024
3. Treffen: 11. Dezember 2024
4. Treffen: 18. Dezember 2024
5. Treffen: 8. Januar 2025
6. Treffen: 15. Januar 2025
7. Treffen: 22. Januar 2025
8. Treffen: 29. Januar 2025

Kurszeit:
8 Termine mittwochs von 9.00 bis 10.15 Uhr

Kursgebühr:
109,-€ inklusive Skript
Die meisten Krankenkassen erstatten den Geburtsvorbereitungskurs durch eine GfG-Geburtsvorbereiterin® ganz oder anteilsmäßig, aber nicht automatisch. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim

Schwangerschaft und Geburt lösen im Körper einer Frau viele Veränderungen aus. Nach der Geburt ist es daher wichtig, die Rückbildung durch sanfte, aber effektive Übungen zu fördern.

Das gelingt uns im Kurs mit modernem Beckenbodentraining und dem nötigen theoretischem Wissen. Du lernst deinen Beckenboden kennen und wie du die verschiedenen Schichten anspannen und entspannen kannst. Wir führen gezielt Übungen zum Schließen der Rektusdiastase durch und bauen vor allem eine stabile Mitte auf. Dabei erfährst du auch von der Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche.

Wichtiger Bestandteil ist auch die Atmung und wie du deinen Beckenboden am besten in deinen Alltag integrierst und langfristig schonst.

Neben den sanften Ganzkörperworkouts widmen wir und im Gespräch auch den Veränderungen im Leben einer Mama und tauschen uns zu den vielfältigen Themen, wie Stillen, Beikost, Tragen, Schlafen, Geburtserlebnis etc. aus.

Während des Kurses hast du dein Baby bei dir und kannst es ganz nach Bedarf Füttern oder stillen. In manche Übungen integrieren wir auch die Kinder.

Mit dem Rückbildungskurs kannst du ab acht Wochen nach der Geburt beginnen. Nach einem Kaiserschnitt solltest du frühestens 12 Wochen nach der Geburt starten.

Rückbildung mit Baby - mit Silke Grundmann

Der Kurs findet optional mit Baby statt. Die Hauptperson ist die Mama. Die Babys liegen vor den Mamas und schauen zu.

Bitte beachten Sie, das der Rückbildungskurs erst acht Wochen nach Ihrem errechneten Geburtstermin beginnen sollte!

Rückbildung mit Baby

jeweils 8 Termine

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

Oktober - November

10.10.-28.11.2023

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

Dezember 23 - Februar 24

05.12.2023-06.02.2024

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

Februar 24 - April 24

13.02.2024 - 16.04.2024

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

April - Juni

23.04.2024 - 18.06.2024

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

Juni 24 - August 24

25.06.2024 - 13.08.2024

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

Sept 24 - Nov 24

03.09.2024 - 05.11.2024

Dienstag

09:00 bis 10:15 Uhr

Nov 24 - Jan 25

19.11.2024 - 28.01.2025

Kursgebühr:
Kassenleistung

Leitung und Anmeldung Silke Grundmann

zur Anmeldung

Rückbildung ohne Baby

jeweils 10 Termine

Dienstag

18:15 bis 19:15 Uhr

Oktober 23 - Dezember 23

17.10.-19.12.2023

Dienstag

18:15 bis 19:15 Uhr

Jan 24 - April 24

23.01.2024 - 09.04.2024

Dienstag

18:15 bis 19:15 Uhr

April 24 - Juli 24

16.04.2024 - 02.07.2024

Dienstag

18:15 bis 19:15 Uhr

Juli 24 - Okt 24

09.07.2024 - 01.10.2024

Dienstag

18:15 bis 19:15 Uhr

Okt 24 - Dez 24

08.10.2024 - 17.12.2024

Kursgebühr:
Kassenleistung

zur Anmeldung

Rückbildungs- und Beckenbodenyoga mit Rebekka

Dieser Kurs wird ersetzt durch "Hatha Yoga - Körpermitte in Balance" unter "Kurse nach der Rückbildung" etwas weiter unten. Der Kurs kann ab 6 Wochen nach der Geburt besucht werden.

Hatha Yoga - Körpermitte in Balance

Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, ob nach der Geburt, in der Lebensmitte oder in den Wechseljahren. Inhalt einer jeden Kursstunde sind Körper- und Entspannungsübungen in Verbindung mit Deiner bewussten Atmung. So dass Du durch die Stärkung Deiner Körpermitte neue Ruhe und Kraft tanken kannst.

Zusätzlich zu den fortlaufenden Kursen gibt es folgende offene Stunden:
31.7. + 07.08. + 14.08. - jeweils um 20:00 Uhr

Kurs 1 /24, Mittwoch

8x von 20:00 – 21:15 Uhr

21.Feb - 24.April

21.02. + 28.02. + 06.03. + 13.03. + 20.03. + 10.04. + 17.04. + 24.04.24

Kurs 2 /24, Mittwoch

8x von 20:00 – 21:15 Uhr

08.Mai – 10.Juli

08.05. + 15.05. + 05.06. + 12.06. + 19.06. + 26.06. + 03.07. + 10.07.24

Kurs 3 /24, Mittwoch

8x von 20:00 – 21:15 Uhr

04.September 2024 - 30.Oktober 2024

04.09. + 11.09. +18.09 + 02.10.+ 09.10. + 16.10. + 23.10.+ 30.10.

Kurs 4 /24, Mittwoch

8x von 20:00 – 21:15 Uhr

13.November 2024 - 15.Januar 2025

13.11. + 20.11. + 27.11 + 04.12. + 11.12. + 18.12. + 08.01.25 + 15.01.25

Regulär immer acht Termine a´75 Min

Kursgebühr: 135,-€
Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Sonderformat "Schupperkurs" im Juli 3 Termine a´75 Min

Kursgebühr: 45,-€ (für diesen Kurs gibt es keinen Kassenzuschuss)

Leitung: Rebekka Barsekow

Anmeldung: Email: info@yogaundschmuck.de oder
Buchungslink: Fyndery-Buchung

Telefon: 0160/7994135

www.yogaundschmuck.de

Email: info@yogaundschmuck.de

Trage-Workshop
„Alle Eltern tragen ihre Babys, die Frage ist nur wie?“

Egal ob noch schwanger oder schon mit Baby im Arm, in diesem Workshop arbeiten wir uns einmal theoretisch und praktisch durch den Trage-Dschungel. Ich gebe dir die wichtigsten Punkte für das sichere und ergonomische Tragen an die Hand, zeige die Vorteile des Tragens auf und du bekommst einen Überblick über die verschiedenen Tragesysteme.

Natürlich steht auch eine kleine Auswahl an unterschiedlichen Tragesystemen zum Testen bereit. Meine Tragepuppen machen das Üben der Handgriffe auch ohne Baby möglich.

Disclaimer: Dieser Workshop kann keine individuelle Trageberatung ersetzen. Kursteilnehmer:innen erhalten allerdings 10% auf ihren persönlichen Beratungstermin bei mir.

Termine:
24.Februar 2024
25.Mai 2024
21.September 2024
jeweils von 10:00 bis 12:00 Uhr

Weitere Infos unter: www.mein-kleines-ich.de

Kursgebühr: 30,-€

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim
J

Anmeldung und Leitung: Nadine Beirle, Trage- und Schlafberaterin

NEU: Babyschlaf bedürfnisorientiert begleiten
Unsere Babys schlafen anders und das ist auch gut so!

In diesem Vortrag klären wir u.a. folgende Fragen:

• wie ist der Schlaf unserer Babys aufgebaut?
• was bedeutet „Durchschlafen“ und wann ist das möglich?
• was ist für die Einschlafbegleitung wichtig?
• was ist eine Schlafassoziation?
• was sind die Schlafempfehlungen zur Prävention von SIDS?
• wie gestalte ich den Schlafplatz?

Termine:
24.Februar 2024
25.Mai 2024
21.September 2024
jeweils von 14:00 bis 16:00 Uhr

Weitere Infos unter: www.mein-kleines-ich.de

Kursgebühr: 30,-€ pro Person, 50.-€ pro Elternpaar

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim
J

Anmeldung und Leitung: Nadine Beirle, Trage- und Schlafberaterin

Kinderhände lernen sprechen - Gebärden Kurs für Eltern und Kinder zwischen ca. 6-12 Monaten

Dieser Kurs ist für hörende Eltern und Babys gedacht. Durch die Zeichensprache ermöglicht er die spielerische Kommunikation zwischen Eltern und ihren Babys zu einem viel früheren Zeitpunkt als gesprochene Sprache. Die Zeichensprache fördert die kognitive Wahrnehmung, senkt den Frust bei Eltern und Babys im Austausch miteinander, legt neue Bahnen im Gehirn an für Fremdsprachen und bedeutet einfach ganz viel Spaß für alle. Mit Singen und vielen gemeinsamen Spielen.

Dieser Kurs entfällt zur Zeit wegen Babypause
Regelmäßiger Gebärdentreff jeden 2. Donnerstag im Monat von 10:30- 11:30 Uhr
um Voranmeldung wird gebeten!
Kosten: pro Treffen 10,-€, offener Treff für Absolventen des Gebärdensprachkurses

Neu: Onlinekurs
Alle Kurse laufen zu Zeit online - Interessierte melden sich bitte bei der Kursleitung für nähere Information.

Kursdauer: 7 Termine a´90 Minuten

Kursgebühr: 125,-€ inkl. Übungsmaterial für Zuhause

Geschwisterkinder können nach vorheriger Absprache mitgebracht werden.

Kursdauer: 60 Minuten

Kursgebühr: 15,-€

Anmeldung und Leitung: Christine Neukirchner

Tel: 0151/40037800

Email: info@kleinedaumen.de
Telefon: 0151/40037800

www.kleinedaumen.de

Gebärdensprache seit 2009, Physiotherapeutin, Betreuerin des Deutschen Gehörlosen Sportbundes

Sanfte Babymassage mit Franziska

4 Termine freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr

Kurs 1/2024

1. Treffen: 23. Februar 2024
2. Treffen: 1. März 2024
3. Treffen: 8. März 2024
4. Treffen: 15. März 2024

Kurs 2/2024

1. Treffen: 7. Juni 2024
2. Treffen: 14. Juni 2024
3. Treffen: 21. Juni 2024
4. Treffen: 28. Juni 2024

Kurs 3/2024

1. Treffen: 20. September 2024
2. Treffen: 27. September 2024
3. Treffen: 11. Oktober 2024
4. Treffen: 18. Oktober 2024

Kurszeit:
4 Termine freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr

Kursgebühr:
63 Euro inklusive ausführlichem Skript

Kursort:
Praxis Blickpunkt Familie ● Josef-Schauer-Str. 1 ● 82178 Puchheim

Anmeldung und Leitung Franziska Gebauer

Kurs-Informationen:
Bereits im Mutterleib spüren Babys Berührung, Halt und Bewegung. Nach der Geburt bleibt den Babys das Bedürfnis nach Berührung, Wärme und Zärtlichkeit, das wir mit liebevoller Massage erfüllen können.

Gerade im achtsamen Körperkontakt wächst eine tiefe Verbindung und schafft ein inniges Miteinander-Sein. Dabei fördern die gezielten Massagegriffe ein gesundes, wohltuendes Körpergefühl, stärkt die Sinne, vernetzt die beiden Gehirnhälften, regt den Stoffwechsel an und lindert Bauchschmerzen und Koliken.

Die Babymassage richtet sich an Eltern mit Babys ab etwa sechs Wochen bis in Krabbelalter. Neben den klassischen Massagetechniken, spezieller Kolikmassage und Baby-Yoga führen wir auch achtsame Körperübungen für die Massierende bzw. den Massierenden durch. Die Babymassage können Mama, Papa oder auch Oma und Opa durchführen.

Für die Babymassage benötigen wir ein großes Handtuch als Unterlage für die Matte und darunter bitte eine wasserfeste Wickelunterlage. Außerdem benötigen wir ein neutrales pflanzliches, kaltgepresstes Öl. Gut geeignet sind zum Beispiel Mandelöl, Calendulaöl, Jojobaöl oder Olivenöl – am besten in Bioqualität oder aus der Apotheke.

Im Kursraum müssen Stoppersocken getragen werden. Bequeme, sommerliche Kleidung ist im wohl temperierten Kursraum von Vorteil.

Beikosteinführung

Stressfreie Einführung der Beikost mit und ohne Brei

Zu Beginn der Beikost müssen sich Eltern durch einen Dschungel an unterschiedlichen Informationen und Produkten kämpfen.
Um entspannt in diese Zeit zu starten, besprechen wir u.a. folgende Themen:

• Wann | Beikostreifezeichen
• Wie | Richtig füttern
• Was und Wieviel
• Brei oder Baby-led-weaning
• Gläschen, fertige Breie und Co
• Getränke

Kurstermine:

Donnerstag

10:30-12:30 Uhr

Dezember 23

21.12.2023

Donnerstag

10:30-12:30 Uhr

Februar 24

22.02.2024

Donnerstag

10:30-12:30 Uhr

Mai 24

16.05.2024

Donnerstag

10:30-12:30 Uhr

Juli 24

25.07.2024

Kursgebühr: 30,-€ pro Person

Anmeldung und Leitung: Stefanie Littwin Still-, Schlaf- und Beikostberaterin

Neue Fenkid Kurse bei uns!

Montags

Kurs 1

für im Oktober 2022 bis Februar 2023 geborene Kinder

09:45 - 11:00 Uhr

7 Termine á 75 Min.

5.2., 19.2., 26.2., 4.3., 11.3., 18.3., 8.4., 15.4.

Montags

Kurs 2

für im März bis Juli 2023 geborene Kinder

11:30 - 12:45 Uhr

8 Termine á 75 Min.

5.2., 19.2., 26.2., 4.3., 11.3., 18.3., 8.4., 15.4.

Montags

Kurs 3

für im Januar bis August 23 geborene Kinder

09:45 - 11:00 Uhr

9 Termine á 75 Min.

29.4., 6.5., 13.5., 10.6., 17.6., 24.6., 1.7., 8.7., 15.7.

Montags

Kurs 4

für im September bis Dezember 2023 geborene Kinder

11:30 - 12:30 Uhr

9 Termine á 60 Min.

29.4., 6.5., 13.5., 10.6., 17.6., 24.6., 1.7., 8.7., 15.7.

Kursgebühr
Kurs 1: 7x75 Minuten 145 Euro
Kurs 2: 7x75 Minuten 145 Euro
Kurs 3: 9x75 Minuten 172 Euro
Kurs 4: 9x60 Minuten 172 Euro

Anmeldung und Leitung: Yvonne Mackroth-Tanzer
Meditationslehrerin, FenKid Kursleiterin, Anti-Stress-Trainerin für Kinder, u.a.

Kursort: Praxis Blickpunkt Familie Josef-Schauer-Str. 1, 82178 Puchheim

Baby-Klang Kurse (für Babys ab 4 bis etwa 12 Monaten)

Sobald Euer Baby auf die Welt kommt, beginnt es zu „lernen“. Durch Zuhören, Imitieren und Spiel mit der Stimme und dem Atem versucht es, Stimmklänge zu bilden. Euer Baby klingt bereits auf seine ganz persönliche Art und Weise. Es erkennt Eure Stimme und wird es lieben, Euch beim Singen und den verschiedenen Tönen und Klängen im Kurs zuzuhören. Spielerisch, mit viel Feingefühl und ausreichend Ruhe- und Kuschelphasen, und ohne Erwartungshaltung werden wir in diesem Kurs Eurem Baby ersten Zugang zur Musik ermöglichen, u.a. mit

• Klangspielzeugen
• Alltagsmaterialien
• Kniereitern
• Naturgeräuschen
• Wahrnehmungsspielen
• Fingerspielen

KURS 1 - Mittwoch

11:45 - 12:30 Uhr

10.01. - 06.03.2024

10 x 45 Minuten (kein Kurs während der Bayrischen Ferien)

KURS 2 - Mittwoch

12:45 - 13:30 Uhr

17.04. - 10.07.2024

10 x 45 Minuten (kein Kurs während der Bayrischen Ferien)

Kursdauer: 10 x je 45 Minuten

Kursgebühr: für 10 Termine 95,-€

Leitung: Ilona Natour

Anmeldung per Tel: 0152 22373102

Anmeldung unter Email: ilona@kinder-klang.de

website: www.kinder-klang.de

Kinder-Klang Kurse (Kleinkinder ab Laufalter bis 3 Jahre)

Nun bewegt sich Euer Kind im sicheren, aufrechten Gang und entdeckt alles nochmals auf ganz neuen Wegen. Zunehmend werden beide Hände zum Erforschen benutzt und wichtige Verknüpfungen im Gehirn damit aktiviert. 
 Das Mitmachen, selber Ausprobieren und Experimentieren gewinnt an Bedeutung, der wir auch in den Kursen Raum geben. Wir ...

• trommeln und streicheln
• reimen
• machen Bewegungsspiele
• tönen mit unserem Körper
• hören Klanggeschichten
• lernen klassische Rhythmusinstrumente kennen
• basteln einfache Instrumente

KURS 1 - Mittwoch

10:45 - 11:30 Uhr

Start am 10.01.24

10 x 45 Minuten (kein Kurs während der Bayrischen Ferien)

Kursdauer: 10 x je 45 Minuten

Kursgebühr: für 10 Termine 95,-€

Leitung: Ilona Natour

Anmeldung per Tel: 0152 22373102

Anmeldung unter Email: ilona@kinder-klang.de

website: www.kinder-klang.de